Pluggenergi i form av en macka med jornötssmör, kokos, banan och russin.


När jag är inne i en pluggperiod är det viktigt för mig att fylla på med energi titt som oftast! Sjunker mitt blodsocker sjunker också min motivation och koncentrationen försvinner. Energi i form av mat, träning och avkoppling (det lilla som hinns med) är jag i behov av. Igår tog jag en riktigt avkopplande stund med två av de bästa! Vädret var underbart, sommar igen?


Fint väder, frisk luft, rörelse och umgänge med två av de bästa <3